oil € ‹ນ້ ຳ ມັນຜັກທຽມແມ່ນສານທີ່ພິເສດໃນຜັກທຽມ, ສະແດງທາດເຫລັກ ອຳ ພັນສົດໃສແລະໂປ່ງໃສ
ນ້ ຳ ມັນຫອມລະເຫີຍທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຕໍທີ່ຜະລິດຈາກ ທຳ ມະຊາດ (ບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ, ບາງສ່ວນກໍ່ປະສົມກັບ ທຳ ມະຊາດແລະສັງເຄາະ, ແລະບາງສ່ວນກໍ່ໃຊ້ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດ, ຂື້ນກັບກິ່ນຫອມ), ໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງພືດແມ່ນໄດ້ມາຈາກສານສະກັດຈາກພືດ. ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນປະກອບຂອງມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ, ບາງຄັ້ງພວກມັນກໍ່ສາມາດບັນລຸຈຸດປະສົງດຽວກັນ.
ບັນດາຜະລິດຕະພັນຢູ່ຕະຫຼາດທີ່ມີຊື່ວ່າ "ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ" ສ່ວນຫຼາຍແບ່ງອອກເປັນ 3 ປະເພດ.
ຖ້າເຈົ້າເປັນພະນັກງານຫ້ອງການທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກັບວຽກ, ເຈົ້າຈະຖືກຄອບ ງຳ ໂດຍວຽກທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ທຸກໆມື້. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້ດີໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານຈະບໍ່ມີພະລັງທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນມື້ຕໍ່ມາ. ຖ້າເຈົ້າລົ້ມເຫລວ, ເຈົ້າຈະຖືກລົງໂທດຈາກເຈົ້ານາຍ.